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배우 기네스 펠트로가 SNS에 공개한 한식 요리 영상이 공개 한 달 만에 조회수 430만 회를 넘기며 화제! 다진 마늘·간장·참기름·고추장으로 양념한 고기와 김치까지 곁들인 장면이 전 세계 누리꾼을 사로잡았습니다. 이 열기를 타고, 외국인이 특히 좋아하는 K-푸드 대표 메뉴와 선택 팁을 소개합니다.
1) K-푸드가 사랑받는 이유
- 건강함: 김치 같은 발효식품과 채소·단백질의 균형.
- SNS 친화적 비주얼: 다채로운 색감과 플레이팅으로 ‘찍먹’ 욕구 자극.
- 경험형 먹거리: 직접 비벼 먹고, 구워 먹고, 싸 먹는 재미.
“김치로 마무리한 건 아주 훌륭하다!” — 해외 댓글 반응 中
3) 입문자 취향별 메뉴 가이드
매운맛 약한 분
- 간장 비빔밥
- 불고기·잡채
- 평양식 냉면
비건·베지테리언
- 산채 비빔밥(계란 제외 가능)
- 채소 김밥
- 두부 부침·도토리묵
글루텐·유당 민감
- 쌀밥·나물 반찬
- 해산물 구이
- 맑은 탕류(간장 성분 확인)
4) 곁들이면 더 맛있는 사이드 & 소스
- 쌈장: 견과류·된장·고추장의 고소·짭짤 밸런스.
- 깍두기·백김치: 매운맛 조절에 최고.
- 참기름·깨: 고소함 업! 비빔 요리에 한 방울.
5) 자주 묻는 질문(FAQ)
Q. 한식이 너무 맵지 않을까요?
A. 비빔밥·불고기·잡채처럼 비(非)매운 메뉴가 많습니다. 떡볶이도 크림·로제로 시작해보세요.
Q. 처음 먹는 외국인에게 딱 맞는 코스는?
A. 잡채 → 불고기 → 비빔밥 → 김치 한입 순으로 맛·식감·향을 단계적으로 경험해보는 코스를 추천합니다.
Q. K-BBQ를 제대로 즐기려면?
A. 고기 굽기(미디엄) + 상추·깻잎·마늘 + 쌈장 조합을 기본으로, 김치·파절임을 더해 밸런스를 맞추세요.
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